تبلیغات
مــعـرفــی کاراتـــه(سبک وادوریو)فرفنی

*بسم الله الرحمن الرحیم ستارگان شرقی دماوند باسلام و عرض ادب وخوش آمد گویی امیدوارم لحظات خوبی را در این وب سپری كنید*فرفنی*
نویسنده و طراحان وب
نظر سنجی فرفنی
شما كدام ورزش را بیشتر می پسندید؟











صفحات جانبی فرفنی
پیوندهای روزانه فرفنی

هر كاتا دارای دو هدف میباشد.

1-     اهداف فیزیكی تمرینات كاتا

علاوه بر افزایش دانش تكنیكی شخص‏‚كاتا از نظر پرورش جسمی دو هدف دارد. اول تقویت استخوانها و ماهیچه ها برای حداكثر كارایی بیومكانیسم شخصی. هدف دوم پروش حركت و انعكاسهای سریع در وضعیت دفاع از خود.

2-  اهداف متافیزیكی تمرینات كاتا

در تمرینات كاتا كیفیت های غیر فیزیكی نیز وجود دارند كه باید به آنها توجه بسیار كرد تكامل ذهن و روان.

فروتنی و تواضع‚كاتا با تعظیم شروع و بعد از اجرای هر كاتا احترام انجام میگیرد.(با تعظیم كردن)كاراته كا حركت خد را در یك وضعیت آرام و آماده نبرد كه در عین حال از هوشیاری كامل برخوردار است شروع می كند.مركز جاذبه و یا تندن نقطه قدرت و تمركز میشود و در این حالت كاراته كا كاملا آماده مبارزه می شود.




[ شنبه 29 مهر 1391 ] [ 08:44 ق.ظ ] [ فر فنی ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره فرفنی و كلبه ی حقیرش

باسلام خدمت تمام دوستان عزیز هم رزمی کار هم رزم دوست
بنده قصد براین دارم که در مورد ورزش کاراته (سبــک وادوریو ) مطلب بگذارم.
امیدوارم قطره ای از دریای کاراته را به شما دوستان محبوب بچشانم واز این دریا بهرمند
بشوید،البته این نکته فراموش نشود که از تمام دوستان کاراته کا کمک میخواهم تا
دربهتر معرفی کردن کاراته بنده را یاری نمائید و
جا داره که ازشیهان مصوری و استاد عزیزم سن سی فاطمه امامقلی نهایت تقدیر و تشکر را کنم وآرزوی صحت و سلامتی را برایشان دارم .
با تشکر از شما دوستان که نگاهتان را به وبلاگم هـــدیه می کنید.
??؟؟
آمار سایت فرفنی
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

....